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チョコザップに入会してから本当に生活がガラッと変わりました。 ダラダラと寝てしまっていた時間を筋トレに費やして充実した気分になるし、階段も苦じゃなくなり、 体を動かすことが楽になったり、姿勢がいいねと褒められたり、小さな成功体験を積み重ねることができています。 自信に繋がって、挑戦したいことも色々出てきました。一つは、筋トレの楽しさを同年代の人に伝えること。 「こいつができるなら、自分もできそう」だと思ってもらいたい。そして、自分が憧れているアクションスターがいるのですが、 彼に近づけたらいいなと思っています。
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食べることが大好きなので、好きなものを食べ続けるために運動しなくてはと思っていたものの、 趣味のボルダリング以外ずっと継続できませんでした。チョコザップに入会してからは、 夕ごはんを食べて少し休憩した後、ほぼ毎日のようにチョコザップでトレーニングしています。 そのおかげで食べるときの罪悪感が減っているし、体のコンディションもキープできています。 前は夕ごはん後にデザートを食べる習慣があったのですが、チョコザップに行くから、それもスキップできるようになりました。 無理せず自然と健康的な生活になったと思います。
続きを見る ＞| 会社名 | RIZAPグループ株式会社 |
| 設立日 | 2003年4月10日 (2016年7月1日 健康コーポレーション株式会社より商号変更) |
| 所在地 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿8-17-1 住友不動産新宿グランドタワー36階 |
| 資本金 | 1億円 |
| 役員 | 代表取締役社長 瀬戸 健 |
| 専務取締役 塩田 徹 | |
| 取締役 鈴木 隆之 | |
| 取締役 藤田 勉 | |
| 専取締役 松岡 真宏 | |
| 取締役 車谷 暢昭 | |
| 取締役 監査等委員 東條 愛子 | |
| 取締役 監査等委員 寺門 峻佑 | |
| 取締役 監査等委員 高木 俊一 | |
| 執行役員 田牧 友里絵 | |
| 執行役員 木村 仁美 | |
| 執行役員 中田 剛史 | |
| 顧問 櫻井 裕一 氏 | |
| 顧問 森 正人 氏 | |
| 従業員数 | 連結4,625名（2025年3月31日現在）※臨時従業員は除く |
| 取引銀号 | みずほ銀行/りそな銀行/三菱UFJ銀行/三井住友信託銀行/横浜銀行 |
| 事業内容 | 当社グループの中長期経営戦略の立案・遂行、グループ各社の事業戦略実行支援・事業活動の管理 |
| 決算期 | 3月 |
| 監査法人 | 太陽有限責任監査法人 |